自信伴我成長心理健康教育主題班會案例

　　“自信伴我成長”心理健康教育主題班會案例 　　活動目的： 　　1、了解自信對我們成長的重要作用。使學(xué)生懂得要自信、自強(qiáng)，熱愛生活。 　　2、認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，為建立自信尋找支點(diǎn)；通過他人的積極評價(jià)，體會自信的感覺。 　　3、通過活動，學(xué)會掌握自信的方法。 　　活動過程： 　　一、激趣導(dǎo)入 　　師：各位同學(xué)，大家好！今天我們大家召開一次心理健康主題班會，這節(jié)班會課的題目是――自信伴我成長！首先，讓我們欣賞一段視頻。 　　1、看錄像畫面，講故事《丑小鴨》。 　　2、討論觀后感。 　　二、測試引入主題 　　師：現(xiàn)在請同學(xué)們做個(gè)心理小測試，看看同學(xué)們是否都有“我自信，我能行！”的潛力喲！ 　　師：前幾天，一位同學(xué)的媽媽打電話給我，說她的孩子面對事情膽子特小，不敢主動和別人交談，她感到十分苦惱，不知如何是好。以前也有一些家長跟我訴說著同樣的苦惱。林老師也很煩惱，想知道同學(xué)們?yōu)槭裁从鍪履敲茨懶。�下面我們先來個(gè)心理小測試，看看能否找到點(diǎn)原因：集會的時(shí)候，假如讓你自由選擇座位，你是喜歡坐在前面呢？還是喜歡坐在后面？?（學(xué)生舉起手中愛心卡，分別用紅心表示選擇坐前排，綠心表示選擇坐后排） 　　師：不同的選擇代表不同的心態(tài)。一般來說，喜歡坐前面的人比較自信，因?yàn)榍芭泡^顯眼、醒目，只有自信的人，才不怕別人的注視；喜歡坐后面的人，則自信心不夠強(qiáng)，因?yàn)樗�怕被人注意。這次班會的主題是《自信伴我成長》。 　　三、從故事中找到自信 　　師：我發(fā)現(xiàn)好多自信的同學(xué)，選的就是坐在前排。于浩敏，你的選擇呢？ 　　師：我也發(fā)現(xiàn)，咱班好多同學(xué)都選了坐后面呢？那怎么辦呢？ 　　師：別急，聽聽下面的故事，看看對大家有些什么幫助。 　　講故事：《珍妮的蝴蝶結(jié)》 　　師：讀完這個(gè)故事，你知道了什么？（生自由發(fā)言。） 　　師總結(jié)：珍妮認(rèn)為她戴了蝴蝶結(jié)，別人才稱她美麗，可她根本頭上就沒有蝴蝶結(jié)�。�從總愛低著頭的小姑娘到全美國最成功、最著名的女人，她的轉(zhuǎn)變真大。咦，這是為什么呀？哪位聰明的同學(xué)能告訴我們？現(xiàn)在給大家一點(diǎn)時(shí)間，我們一起討論討論。 　�。ㄍㄟ^班主任的引導(dǎo)、大家的討論和反饋，讓學(xué)生意識到自信對人的重要作用：自信的人才是最美的人，自信-是成功的秘訣。 　　四、在快樂游戲中樹立自信 　　師：接下來的“閃光點(diǎn)大曝光”活動。同學(xué)們給自己找優(yōu)點(diǎn)，打打氣！看誰表現(xiàn)得更自信！首先聲明活動要求：哪一組同學(xué)說得最響亮、最流暢，這“閃光點(diǎn)爆炸星”才會屬于你們。 　�。▽W(xué)生對自己進(jìn)行積極評價(jià)，尋找自信支點(diǎn)。） 　　師：我想看看同學(xué)們現(xiàn)在自信增強(qiáng)了沒有，如果沒有，我們都來幫他們！給他們加加油、鼓鼓氣！現(xiàn)在同學(xué)們從那些缺乏自信的人身上發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn)，來欣賞他們，優(yōu)點(diǎn)大家說，給他來個(gè)“閃光點(diǎn)爆炸”如何？（邊說邊做出爆炸的動作） 　�。ㄍ瑢W(xué)們自由說。） 　　五、擁抱自信 　　師：我自信！所以……（學(xué)生自由說） 　　師：現(xiàn)在我們進(jìn)行“擁抱自信”的活動。 　　師：自信是一種美麗、一種動力、一種希望，更是一個(gè)人的脊梁，人只要有了自信，就能站得直、挺起胸、昂起頭。人只要有了自信，就會找到自身的價(jià)值。人只要有了自信，就是成功的開始。讓這自信的感受伴隨我們快樂的童年，讓我們每一個(gè)人都有著這樣的渴望吧！ 　　（播放音樂，感受輕松氣氛，擁抱自信。）