讀理查德·懷斯曼正能量有感

　　讀理查德?懷斯曼《正能量》有感
　　
　　"你幸福嗎？"2017年，央視的一項(xiàng)調(diào)查引起了不少市民和網(wǎng)友的廣泛討論。到底什么樣的生活才算得上是幸福呢？難道是擁有財(cái)富，擁有成功？每個(gè)人都向往著幸福并苦苦追求，可是又有誰人懂得幸福的真正意義呢？通過閱讀理查德?懷斯曼的《正能量》，讓我明白了一些其中的真諦。誠如書中所述："要改變自己的生活，就要先改變自己的思維方式。創(chuàng)造快樂的情緒，你會(huì)感到更幸福；想象完善的自己，你會(huì)越來越成功。像一個(gè)百萬富翁一樣思考，你會(huì)奇跡般地致富。"理查德告訴我們，人們通過有意識(shí)的操縱自己的行為，獲得某種積極的"正能量"的積聚，從而獲得正面的情緒。這樣，控制自己的情緒變得如此簡單：如果你想變得快樂，那先微笑吧；如果你想變得自信，那先昂首闊步吧。我想，幸福的獲得正是需要有這種"正能量"的精神吧！
　　
　　人生是否幸福，這是一種感覺，也是一種心態(tài)，它源于你對(duì)事與物的追求與理解。亞里士多德曾說："幸福就是自足，幸福的自足就是無求于外物，而自滿自足。"知足者常樂，看似很簡單的事情做起來卻很困難，人要活得舒心、快樂、幸福就必須有一個(gè)良好的心態(tài)，學(xué)會(huì)知足常樂！凡事都往開處想，開論經(jīng)歷怎樣坎坷的生活，內(nèi)心始終保持對(duì)生活的熱愛，始終用一顆溫暖的心去面對(duì)人生。積極、樂觀、豁達(dá)、從容、樸素、簡單、善良……這些就是生命的正能量。
　　
　　在人生的道路上生活久了，工作累了，在不知不覺中我們會(huì)變得疲憊，慢慢淡忘這種幸福感，無形中給自己增加了不必要的煩惱。生命賦予了我們幾十個(gè)春天，我們不可以在春天里失落，哪怕是在淚水里抗?fàn)�，我們也要給春天一個(gè)微笑。朋友們，只有積極的行動(dòng)起來，(www.textx.cn)把握好現(xiàn)在，活潑地對(duì)待生活，簡單快樂地工作，才能擁有時(shí)時(shí)刻刻的幸福！
　　
　　我相信，擁有正面能量的人，會(huì)知道如何在生活中獲取幸福，若生活悲喜交加，就坦然面對(duì)。若當(dāng)快樂來臨，就盡情享受，在樂觀和自信后面，深藏著對(duì)人生的豁達(dá)與包容。
　　
　　幸福的旋律是把握在自己的手里
　　
　　什么是你要的幸福--只有你最清楚
　　
　　生活的快樂是你自己去營造后的感受
　　
　　什么是你心底最真的快樂--只有你最了解
　　
　　別去寄求別人的改變
　　
　　自己去積極行動(dòng)起來
　　
　　或許你會(huì)生活得更快樂自在
　　
　　而快樂自在之后或許你會(huì)發(fā)現(xiàn)
　　
　　自己其實(shí)是多么的幸福！