火災逃生自救的口訣和逃生方法

1、熟悉環(huán)境，暗記出口：

當你身處陌生環(huán)境，首先應觀察周邊環(huán)境保護自身安全，留意安全出口以及疏散通道，時刻保持警惕，以便關鍵時刻逃出生天。

2、通道出口，暢通無阻：

無論何時通道、樓梯、安全出口等都應該保持暢通無阻，切勿堆放雜物易燃易爆物品，以便緊急情況盡快逃離現(xiàn)場。

3、撲滅小火，惠及他人：

當火災發(fā)生時，如果是小火應當立即利用身邊的水或者滅火器消防栓對火勢采取控制，以防火勢蔓延，傷害他人。

4、保持鎮(zhèn)靜，明辨方向，迅速撤離：

火災發(fā)生，千萬不要驚慌失措，首先要立即保持鎮(zhèn)定，迅速找到安全出口以及疏散通道，盡快撤離火災現(xiàn)場。若通道和安全出口都以被封堵，則通過窗戶，陽臺，天臺以及一切可利用逃生出口往外逃生。

5、不入險地，不貪財物：

當你身處險境，首先應該做的是事情和唯一的能做的就是盡快撤離保住性命，不要因為一點貴重物品和錢財，讓自己陷入絕境。當然逃離的人員，切莫重返險地。

6、簡易防護，蒙鼻匍匐：

在火災發(fā)生現(xiàn)場，為防止煙霧中毒以及窒息，可采用濕毛巾捂住口鼻，匍匐撤離的方法。由于煙霧較輕空氣飄與上部貼近地面匍匐撤離是最佳方法。當穿過火災區(qū)，應利用身邊可利用的一切資源濕棉被，濕毛毯等將頭身體裹好沖出現(xiàn)場。

7、善用通道，莫入電梯：

當火災發(fā)生時電梯的供電系統(tǒng)會隨時斷電或因為熱的原因電梯變形導致人被困在電梯里直接威脅到被困人員的生命。按標準設計的建筑會有兩條以上的逃生通道，發(fā)生火災應根據(jù)現(xiàn)場情況選擇相對于其它相對安全的通道逃離火災現(xiàn)場。

8、緩降逃生，滑繩自救：

當大火已燒到身邊，消防隊員還沒到達時，要及時利用建筑物內(nèi)救援設備，如高空緩降器、救生繩等，也可以利用身邊的繩索、床單、窗簾等自制簡易的救生繩，并用水打濕，緩慢降到樓下。

9、避難場所，固守待援：

當所有逃生通道都被切斷同時火已及身，無人救援。那么現(xiàn)在就應該采取創(chuàng)造避難場所等待救援，如果身邊有水為防止火勢蔓延過來應立即緊閉門窗，用水把房間淋濕直到救援人員趕到。

10、緩晃輕拋，尋求援助：

在火災發(fā)生無法逃離現(xiàn)場，為減少傷害應盡量呆在陽臺天臺容易被人發(fā)現(xiàn)的地方，在白天可以向窗外晃動明亮的東西比如鏡子，或輕拋鮮艷的衣物，在晚上可使用手電筒或發(fā)出求救聲音，引起救援人員的注意

11、火已及身，切勿驚跑：

如果身上著火，不要驚跑或用手拍打，應趕緊設法脫掉衣服或就地打滾撲滅火苗。

12、跳樓有術，雖損求生：

跳樓是萬不得已才采取的行動，而且只適用于9米以下低層處，其中也有技巧問題。跳樓前，盡量抱些棉被、沙發(fā)墊之類軟物品，并找有人接應處跳下，如果無人接應，應盡量選擇石棉瓦的車棚、水池、樹木，徒手跳下時，應雙手抱緊頭部，身體彎曲，蜷成一團，以便觸地時利用滾動釋放沖擊力，減少身體傷害。

火災逃生方法

1、 沉著冷靜

利用有利條件及現(xiàn)場設施自救，要冷靜，看清疏散通道，沿疏散通道迅速撤離，撤離時不要擁擠、不要慌亂;

2、 如遇到防煙道堵火時

不必驚慌，當火勢快要逼近房間內(nèi)時，要緊閉門窗，千萬不要開門窗，用浸濕的棉被等堵封，并不斷澆水，同時用濕毛巾捂住嘴、鼻，另外，應低首俯身，貼近地面，設法離開火場、避開空氣上方的有毒氣體，打火警電話，等待救援!

3、 盡快顯示求救信號：

當發(fā)生火災時，呼救是不易被發(fā)現(xiàn)的，這時可以利用現(xiàn)場的一些物體進行呼救，如用棍棒撐起衣物，不斷搖擺，紅色最好，易被人看到，或敲擊現(xiàn)場能發(fā)生的物體。

4、 切記千萬不可因貪戀錢財而耽誤脫險時間。

火災安全逃生方法

一、當發(fā)現(xiàn)樓內(nèi)失火時，切忌慌張、亂跑，要冷靜地探明著火方位，確定風向，并在火勢未蔓延前，朝逆風方向快速離開火災區(qū)域。

二、起火時，如果樓道被煙火封死，應該立即關閉房門和室內(nèi)通風孔，防止進煙。隨后用濕毛巾堵住口鼻，防止吸入熱煙和有毒氣體，并將身上的衣服澆濕，以免引火燒身。如果樓道中只有煙沒有火，可在頭上套一個較大的透明塑料袋，防止煙氣刺激眼睛和吸入呼吸道，并采用彎腰的低姿勢，逃離煙火區(qū)。

三、千萬不要從窗口往下跳。如果樓層不高，可以在老師的保護和組織下，用繩子從窗口降到安全地區(qū)。

四、發(fā)生火災時，不要乘電梯，因為電梯隨時可能發(fā)生故障或被火燒壞;應沿消防安全疏散樓梯朝底樓跑。如果中途疏散樓梯被堵死，應立即返回到屋頂平臺，并呼救求援;也可以將樓梯間的窗戶玻璃打破，向外高聲呼救，讓救援人員知道你的確切位置，以便營救。

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