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2025年白城中考體育評分標準和體育項目分數(shù)

2024-06-02 03:11:40 大風車考試網
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白城中考體育體育考試總分為50分,由過程性考核和體育現(xiàn)場考試兩部分組成。其中,過程性考核30分;體育現(xiàn)場考試20分。2024年中考暫未開始,小編整理了2023年的中考體育評分標準作為參考,具體2024年白城中考體育數(shù)據(jù)以官方發(fā)布為準。

2025年白城中考體育評分標準和體育項目分數(shù)

婵犵數濮烽弫鍛婃叏閻戣棄鏋侀柛娑橈攻閸欏繘鏌i幋锝嗩棄闁哄绶氶弻鐔兼⒒鐎靛壊妲紒鐐劤椤兘寮婚敐澶婄疀妞ゆ巻鍋撻柡鍌楀亾缂傚倸鍊搁崐鍦枈瀹ュ洦宕叉繛鎴欏灩楠炪垺淇婇婊呭笡闁稿骸閰e鐑樻姜閹殿噮妲柣搴㈢煯閸楀啿顕g拠娴嬫闁靛繒濮村畵鍡涙⒑闂堟胆褰掑磿鏉堚晝涓嶅┑鐘崇閳锋垿鏌涘☉妯风湅婵炲牊娲滈埀顒€鍘滈崑鎾绘煙闂傚顦﹂柦鍐枛閺屽秹鍩℃担鍛婃缂備礁澧庨崑銈夊箖濡ゅ懏鏅查幖瀛樼箘閸戠懓顪冮妶鍡樼叆闁硅櫕锚椤繐煤椤忓拋妫冮梺瀹犳〃閼宠泛危閿濆鈷戦柛娑橆焵閹达箑绠栭柛灞炬皑閺嗭箓鏌熸潏鍓х暠缂佺姾宕电槐鎾存媴閼测剝鍨甸埢宥呪堪閸啿鎷虹紓浣割儐鐎笛冿耿閹殿喚纾奸悗锝庡亜濞搭噣鏌熼鐐毈鐎殿喕绮欓、鏇㈠Χ閸ラ闂繝鐢靛仩閹活亞寰婇懞銉х彾濠电姴娲ょ壕鍧楁煙閹殿喖顣奸柣鎾存礋閺屾洘绻涢崹顔煎闂佺ǹ顑冮崕鎶藉焵椤掍緡鍟忛柛鐘崇墵閳ワ箓鏌ㄧ€b晝绠氶梺鍏兼倐濞佳呮閻愮儤鍊甸柨婵嗛娴滄粓鏌涢弮鈧敮妤佺┍婵犲洦鍊锋い蹇撳閸嬫捇寮介鐐殿槷闂佺鎻粻鎴﹀垂閸屾粎纾藉ù锝堢柈缂傛碍銇勯埡鍌滃弨闁哄瞼鍠庨埢鎾诲垂椤旂晫浜剧紓浣哄亾瀹曟ê螞閸曨垱绠掗梻浣瑰缁诲倿鎮у⿰鍫濆惞闁告劏鏅濈粻楣冩煕椤愩倕鏋戞い銉ョ墦閺岋紕浠﹂崜褉濮囩紓浣虹帛缁诲牆鐣烽幒鎴旀婵☆垵顫夊Ο濠傗攽鎺抽崐妤佹叏閻戣棄纾绘繛鎴烆焸濞戞ǚ鏀介柛鈩冪懄濞堟儳鈹戦濮愪粶闁稿鎸婚妵鍕閿涘嫭鍣伴梺纭呮珪閻楃娀宕洪埄鍐瘈闁告劕鍞查崘锝嗘杸闂佹寧绋戠€氼剚绂嶆總鍛婄厱濠电姴鍟版晶鐢碘偓瑙勬礃缁诲倽鐏冩繛杈剧悼閹虫挸顕i崸妤佲拺闁告稑锕ゆ慨灞俱亜閵夈儲顥¢柕鍥ㄥ姍楠炴帡骞橀弬銉ヤ壕濠电姵纰嶉悡鐘绘煙椤撶喎绗掗柛鏂诲€濋弻娑樜熼崷顓犵厯闂佸搫鐬奸崰鏍х暦濡ゅ懏鍤冮柍鍝勫€归鍐⒒娴h鍋犻柛鏂跨灱缁辩偞绻濋崒婊勬婵炴潙鍚嬪ḿ娆撳础閹惰姤鐓忛煫鍥ュ劤绾惧潡鏌涘Ο鍏兼毈婵﹥妞藉畷銊︾節閸屾粈鎴烽梻浣呵归敃銉╂偋濠婂牆鐒垫い鎺嶈兌閸熸煡鏌熼崙銈嗗
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一、白城中考體育考試項目及分值

體育考試總分為50分,由過程性考核和體育現(xiàn)場考試兩部分組成。其中,過程性考核30分;體育現(xiàn)場考試20分。

  過程性考核包括學習態(tài)度、學業(yè)水、體質健康三部分,在初一、初二學段進行;體育現(xiàn)場考試在初中畢業(yè)考試前一個月進行。分值分配如下:

2025年白城中考體育評分標準和體育項目分數(shù)

體育現(xiàn)場考試的內容與項目

  第一類項目(6分):男生1000米,女生800米;

  第二類項目(7分):一分鐘跳繩、足球運球繞標志物(以下簡稱“足球”);

  第三類項目(7分):立定跳遠、前擲實心球、坐位體前屈。

  每名考生必須參加3個項目的考試,第一類為必考項目,第二、三類為選考項目�?忌氃趦深愡x考項目中,分別選擇一項自己擅長的項目作為考試項目,項目一經選定后不得更改。

二、白城中考體育的評分標準

初中學業(yè)體育與健康考試評分標準(男)

等級單項得分1000米跑 (分·秒)引體向上(次)擲實心球(米)籃球運球(秒)足球運球(秒)排球墊球 (次/分鐘)

優(yōu) 秀

1003.30710.213.68.560
983.36
1013.88.957
953.4069.814.09.454
933.44
9.614.29.751
903.5059.114.410.048

良 好

873.54
8.714.610.546
853.5748.514.810.744
823.59
8.215.010.942
804.0137.715.311.140
784.06
7.415.511.338
754.10
7.215.711.636

及 格

724.15
6.916.011.935
704.1826.216.412.134
684.22
5.916.612.433
654.28
5.516.812.632
634.30
5.017.012.931
604.3514.817.513.530

不 及 格

554.40
4.718.414.128
504.45
4.618.814.326
454.50
4.419.314.524
404.55
4.220.414.822
355.00
3.820.81520
305.05
3.621.215.318
255.10
3.421.815.516
205.15
3.222.415.814

初中學業(yè)體育與健康考試評分標準(女)

等級單項得分800米跑 (分·秒)仰臥起坐 (次/分鐘)擲實心球(米)籃球運球(秒)足球運球(秒)排球墊球 (次/分鐘)

優(yōu) 秀

1003.24487.214.810.948
983.27477.115.511.246
953.30467.016.011.744
933.34456.916.312.742
903.38436.816.612.140

良 好

873.42416.717.713.438
853.44406.618.514.036
823.48386.519.014.833
803.52366.420.615.229
783.54356.021.415.727
753.58345.922.315.924

及 格

724.02335.522.816.123
704.06325.023.216.422
684.10314.823.516.721
654.14304.623.717.020
634.18274.323.917.819
604.23254.225.518.718

不 及 格

554.26244.027.119.217
504.30
3.827.420.116
454.34233.627.820.815
404.37

28.321.614
354.40223.428.822.413
304.4421
29.92312
254.48
3.230.523.311
204.51203.030.123.810

三、白城中考體育的考試注意事項

一、關注考試時間和地點

首先,考生需要關注考試時間和地點。體育考試時間一般比較短,如果不注意,就有可能錯過考試。同時,考點也可能發(fā)生變化,所以在考試前一定要再次確認考試時間和地點。

二、認真聽取學校老師的考試通知

學校老師會在體育考試前向學生們發(fā)放考試通知,通知中會告訴考生考試的具體內容和注意事項�?忌欢ㄒJ真聽取,了解考試環(huán)節(jié)和每個項目的要求,這樣才能更好地備考。

三、合理安排體育鍛煉時間和強度

為了取得好成績而進行極端鍛煉是不可取的。過度鍛煉可能會引起肌肉疲勞和傷害,影響后續(xù)的考試,更是嚴重影響自身身體健康。因此,考生應合理安排鍛煉時間和強度,以保持身體健康狀態(tài)。

四、了解考試內容和評分標準

體育考試內容包括有球類、田徑、健身操等多個項目�?忌鷳摿私饷總€項目的具體要求和評分標準,從而為考試做好充分的準備。

五、著裝要合適

體育考試中學生的穿著也是需要注意的。球類運動要穿戴運動鞋,穿戴舒適的運動衣和運動襪,避免受到不必要的影響。

六、保持心情放松,不要緊張

考試前要保持良好的心態(tài)。如果過度緊張,反而會影響發(fā)揮�?梢哉{整心情和狀態(tài),通過做個人感興趣的事情來緩解緊張情緒,避免對考試造成不利影響。

七、合理規(guī)劃食物和飲水

體育考試需消耗較多的能量,考生需要充分補充水分和食物。但是也需要注意食物的選擇,不能隨便亂吃。最好選擇易消化、不油膩的食物,如面條、稀飯、雞蛋等。

八、保持充足的睡眠

充足的睡眠是健康和精神狀態(tài)的基礎�?荚嚽耙恢�,考生應盡量規(guī)律睡眠,保證每夜7個小時的睡眠時間。這樣,既能使考生的身體得到充分的休息,同時也有助于保持精神狀態(tài)的好轉。

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