職場(chǎng)ol要學(xué)的“關(guān)門(mén)換檔”

2024-06-05 03:01:34 大風(fēng)車考試網(wǎng)

職業(yè)女性要學(xué)會(huì)將工作壓力關(guān)在家門(mén)外,不讓工作壓力“污染”寧?kù)o的家園。工作固然重要,但不能以犧牲家庭生活為代價(jià),學(xué)會(huì)“關(guān)門(mén)”和“換檔”,在家庭和工作中尋求衡,就能擁有快樂(lè)和完整的生活。

情景1:王芳帶著一臉的疲憊,一邊接工作電話,一邊走進(jìn)家門(mén),她忙著記錄電話的內(nèi)容,顧不上和丈夫打招呼。直到1小時(shí)后,才掛上電話,她連忙對(duì)丈夫說(shuō):“我快累死了,咱們叫外賣(mài)吧!薄昂冒桑凑膊皇浅砸惶靸商炝!闭煞蛎銖(qiáng)答應(yīng)了她的請(qǐng)求。

情景2:丈夫生日這天,小雅本來(lái)約好在一家餐廳吃飯。但臨下班時(shí)卻被領(lǐng)導(dǎo)緊急安排一項(xiàng)工作,等完成以后,已錯(cuò)過(guò)約定時(shí)間,出門(mén)又趕上堵車。等她到了餐館,才發(fā)現(xiàn)忘記買(mǎi)生日禮物。她剛想說(shuō)“對(duì)不起”,丈夫卻憤然起身,拂袖而去。

情景3:小麗無(wú)端被老板批評(píng),一回家就對(duì)丈夫發(fā)火:“你怎么就知道看電視呀?都幾點(diǎn)了,怎么還不開(kāi)始做飯?”“別生氣了,飯?jiān)缱龊昧,就等你了!闭煞蚺酥谱约海苊鉅?zhēng)吵。

情景4:小娟剛結(jié)婚一,由于經(jīng)常出差,婚姻已經(jīng)面臨危機(jī)。最出差前夕,他丈夫開(kāi)始抱怨:“這一你出差了10次,咱這個(gè)家快‘重組’了。”

工作能給人帶來(lái)成就感,但家庭生活中的成就感同樣不可或缺,它使我們的生活更加和諧、衡。與丈夫的關(guān)系越親密,婚姻生活越穩(wěn)定,越有安全感。心理專家為此提出8個(gè)建議,只要你對(duì)號(hào)入座,就能找到解決工作和家庭矛盾的“金鑰匙”。

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